Tableau comparatif des méthodes
| Méthode | Origine / Créateur | Date de parution | Principe Fondamental |
|---|---|---|---|
| KonMari | Marie Kondo [1.1.1] | 2011 | Tri par catégorie ; ne conserver que ce qui "suscite la joie" (Tokimeku). |
| 90/90 Rule | The Minimalists [1.2.1] | ~2010s | Évaluation sur 90 jours passés et 90 jours futurs. |
| FlyLady | Marla Cilley [1.3.1] | 1999 | "Baby steps" et sessions de 15 minutes par zone. |
| Swedish Death Cleaning | Margareta Magnusson [1.4.1] | 2017 | Désencombrement préventif pour soulager les héritiers (Döstädning). |
| 12-12-12 Challenge | Joshua Becker [1.5.1] | ~2010s | Identifier 12 objets à jeter, 12 à donner et 12 à ranger. |
| 20/20 Rule | The Minimalists [1.6.3] | 2011 | Règle des 20 $ et 20 minutes pour les objets "au cas où". |
| MinsGame | The Minimalists [1.7.4] | 2010s | Élimination progressive de 465 objets sur 30 jours. |
| Danshari | Hideko Yamashita [1.8.1] | 2009 | Refuser (Dan), Jeter (Sha), se Détacher (Ri). |
| Packing Party | The Minimalists [2.1.1] | 2010 | Emballer tout son domicile et ne déballer que le nécessaire. |
| Méthode BISOU | Marie Duboin & Herveline Verbeken [2.4.7] | 2017 | 5 questions avant achat (Besoin, Immédiat, Semblable, Origine, Utile). |
| One-In, One-Out | Principe général [2.3.7] | N/A | Tout nouvel objet entrant doit remplacer un objet sortant. |
| Four-Box Method | Technique standard [1.9.1] | N/A | Tri systématique en quatre bacs : Garder, Donner, Jeter, Vendre. |
Définitions et principes clés
- Méthode KonMari
- Développée par Marie Kondo, cette approche privilégie un tri par catégories (vêtements, livres, papiers, komono, objets sentimentaux) plutôt que par pièces. Le critère de sélection est le sentiment de joie procuré par l'objet [1.1.5].
- Règle du 90/90
- Cette règle stipule que si un objet n'a pas été utilisé au cours des 90 derniers jours et ne sera probablement pas utilisé dans les 90 prochains, il peut être éliminé [1.2.1].
- Méthode FlyLady
- Conçue par Marla Cilley pour lutter contre le sentiment de submersion, elle repose sur l'établissement de routines quotidiennes et le nettoyage par zones chronométrées de 15 minutes [1.3.1].
- Swedish Death Cleaning (Döstädning)
- Popularisée par Margareta Magnusson, cette méthode encourage les personnes (souvent de plus de 50 ans) à désencombrer leur foyer pour éviter que leurs proches n'aient à le faire après leur décès [1.4.1].
- Le Challenge 12-12-12
- Un exercice rapide consistant à trouver dans son foyer 12 objets à jeter, 12 à donner à des œuvres caritatives et 12 à remettre à leur place initiale [1.5.1].
- Règle du 20/20
- Utilisée pour les objets conservés "au cas où", elle suggère de s'en séparer si l'objet peut être remplacé pour moins de 20 $ (ou 20 €) en moins de 20 minutes de trajet [1.6.3].
- 30-Day Minimalism Game (MinsGame)
- Un défi où l'on se sépare d'un objet le premier jour, deux le deuxième, et ainsi de suite jusqu'au 30ème jour, pour un total de 465 objets évacués en un mois [1.7.4].
- Danshari
- Philosophie japonaise créée par Hideko Yamashita. Elle repose sur trois piliers : Dan (fermer la porte aux objets inutiles), Sha (se débarrasser du superflu actuel) et Ri (atteindre un état de détachement matériel) [1.8.1].
- Packing Party
- Méthode radicale consistant à emballer l'intégralité de ses possessions dans des cartons comme pour un déménagement. On ne déballe les objets qu'au moment où l'on en a réellement besoin. Après une période définie (souvent 21 jours), les objets restés emballés sont considérés comme superflus [2.1.1].
- Méthode BISOU
- Méthode française axée sur la consommation responsable. Avant tout achat ou conservation, on évalue l'objet selon cinq critères : Besoin, Immédiateté, Semblable, Origine, Utilité [2.4.7].
Last verified: 2026-07-04
Sources
- Marie Kondō - Wikipédia
- 90/90 Minimalism Rule - The Minimalists
- FlyLady.net - Official Site
- Swedish death cleaning - Wikipedia
- The 12-12-12 Challenge - Becoming Minimalist
- The 20/20 Rule - The Minimalists
- The 30-Day Minimalism Game - The Minimalists
- Désencombrement à la japonaise : La méthode DanShaRi
- Packing Party - The Minimalists
- Méthode BISOU - Boursorama Patrimoine
- One In, One Out Strategy - Apartment Therapy